Logo bg.holidaysbeauty.com
Категория: Рецепти

Фермерски фасул и паста

2024

Съдържание:

Видео: Фермерски фасул и паста

Видео: Фермерски фасул и паста
Видео: Прохождение спанч боб глава 1 зубная паста 2024, Март
Фермерски фасул и паста
Фермерски фасул и паста
Anonim

Смесете тези здравословни зеленчуци, бял боб и тестени изделия за пълноценно хранене в купа.

Фермерски фасул и паста
Фермерски фасул и паста

Поръчки: 6

Съставки

Състав за проверка на съставките 1/2 паунд мини паста Penne

  • 1 супена лъжица зехтин
  • 1/2 лук, тънко нарязан напречно на полумесеци
  • 1 чаша моркови на кубчета (около 2 малки моркови)
  • 1/2 чаена лъжичка изсушен градински чай
  • 1/2 чаена лъжичка сушен риган
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 1/4 чаена лъжичка черен пипер
  • 3/4 чаша пилешки запас
  • 1 чаша тиквички на кубчета (около 1 средни тиквички)
  • 1 чаша консервирани нарязани домати
  • 1 консерва (15 1/2 унции) бял боб, отцеден и изплакнат
  • инструкции

    Контролен списък с инструкции Стъпка 1

    Гответе паста, според инструкциите за опаковката; отцеди. Заделени.

  • Стъпка 2 В средно незалепващ се тиган загрейте масло на средно силен огън. Добавете лука и морковите и гответе, като разбърквате от време на време, докато започнат да омекват, 3 до 4 минути. Добавете градински чай, риган, сол, черен пипер и запас. Намалете топлината до средна температура и оставете да къкри 10 минути. Добавете тиквички и домати; гответе, като разбърквате от време на време, докато морковите омекнат, 7 до 8 минути. Добавете боба и гответе, като разбърквате от време на време, още 3 минути. Отстранете от топлината. Хвърлете с тестени изделия и сервирайте.

Препоръчано:

Нов

Подправена сьомга

Подправете вечерята с тази проста рецепта за риба

Прочетете Повече
Салата Радиккио и Ендиве

Сервиране на салата от Радиккио и Ендиви : 4 Съставки Състав за проверка на съставките 3/4 чаша екстра върджин зехтин 2 скилидки чесън, едро нарязан Груба сол и прясно смлян пипер 1 глава радикшио, нарязана по дължина 2 глави белгийски ендиви, намалени наполовина по дължина 2 слива домати, намалени наполовина по дължина 1 до 2 супени лъжици балсамов оцет Щипка захар инструкции Контролен списък с инструкции Стъпка 1 Загрейте грил тиган на

Прочетете Повече
Рецепта за сос Пебре

Подобно на chimichurri с ритник, pebre върви с месо на скара, птици, морски дарове и зеленчуци

Прочетете Повече
Избор На Редактора
  • Хрупкав лук
    2024

    Използвайте тази рецепта, за да гарнирате нашия карамелизиран лук

  • Ньоки с градински чай и кафяво масло
    2024

    Не можете да получите по-основен от този препарат - сосът изисква само две съставки, плюс поръсена сол и черен пипер, за да завършите

  • Лимоново-градински галета
    2024

    Няма винаги еднодневен хляб наоколо, когато имате нужда от трохи за пилешки котлети или рибно филе. Когато имате застоял хляб, направете няколко подправени смеси и ги замразете

  • Печени моркови и магданоз с мащерка
    2024

    Тези коренни зеленчуци излизат от фурната нежни и сладки

  • Зелен чай Tuiles със сладолед Matcha
    2024

    Сладката земност на матовия прах основава този сложен конус на конус сладолед. Марта направи тази рецепта в епизод 508 на Марта Бейкс

  • Целувки Matcha Meringue
    2024

    Нотка на зелен чай добавя изискан обрат към класическата меренга. Марта направи тази рецепта в епизод 508 на Марта Бейкс

Най-добрите мнения за седмицата
Популярни за деня